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¿Arrugas antes de los 30?

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Este es el temor de muchas personas que al llegar a la edad adulta y acercarse a la franja de los 30, empiezan a prestar más atención a su piel, se preocupan por tenerla siempre con buen aspecto, firmeza y brillo.

Seguramente, estarás harto/a de escuchar mil historias sobre la aparición de las primeras arrugas. Algunos dirán que la mejor manera de prevenir las arrugas es aplicarse cremas antiedad indicadas para personas mucho más grandes.

La piel de cada es distinta. Existen muchos tipos de pieles: grasas, secas, con pecas o sin ellas, y cuando somos jóvenes, menores de 30 años, nuestra piel produce de manera natural el colágeno que permite tener la piel tersa, el problema es cuando nos hacemos mayores, que nuestro organismo genera una cantidad mucho menor de esta sustancia y con el uso de cosméticos, se suple esa cantidad necesaria para reafirmar nuestro rostro.

Alrededor de los 20 años, es la edad en la que deberíamos tomar mayor conciencia del aspecto de nuestra piel para mantenerla hidratada. La gama de cosméticos Nuxe por ejemplo, ofrece tratamientos de belleza con fórmulas innovadoras que devuelven el brillo natural a nuestro rostro.

A menudo, se suele confundir las pequeñas líneas de expresión con arrugas faciales. En torno a los 30 años, puede que estas se vayan acentuando, así que mejor prestar atención, y cómo hemos comentado anteriormente, mantener nuestra piel hidratada para evitar que se reseque y pierda elasticidad.

Cambia de hábitos

El hecho de que una persona fume, beba alcohol o tome mucho el sol, son alguno de los factores que afectan negativamente a nuestra salud, y nuestra piel también podría verse resentida.

Si eres de los de este grupo, ¡es hora de que cambies tus hábitos!.

A su vez, realizar cualquier tipo de ejercicio físico favorece la producción de endorfinas, mejora la circulación y ayuda a eliminar las toxinas de nuestro organismo.

Otro punto importante a destacar es el sueño. Es esencial dormir en la medida de lo posible, una media de 8h diarias, descansar correctamente disminuye la aparición de bolsas y ojeras.

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