Tendencias en moda para el GYM para esta primavera de 2018

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¿Ir al gimnasio para estar en forma con esos pantalones anchos de entrenamiento y la camiseta de algodón de la universidad es algo ya normal? ¡Qué va chica!

 

Deja que la fashionista que eres, hable en voz alta en el gimnasio también. El gimnasio es un lugar donde se exhibe tu silueta, y un buen top deportivo de mujer es la mejor manera de sentirte bien y hacer deporte a gusto, pero eso sí, no te olvides de tus zapatos cómodos.

 

Aquí hay algunos estilos de ropa deportiva que puedes lucir en el gimnasio esta temporada de primavera y lucir impecablemente elegantes:

 

1. El look de gimnasio simple y clásico

Una camiseta blanca, sudaderas grises y elásticas, con corredores grises o negros y anorak con capucha es la prenda de primavera más clásica que puedes lucir.

 

Te mantiene a salvo de los vientos y las inesperadas lluvias de primavera también.

 

2. La mirada neutral

La parte superior de un sujetador deportivo de color azul marino para mujer, con pantalones de chándal grises o azul marino, y zapatillas de color azul pastel es otro estilo de gimnasio elegante pero simple para hacer alarde de esta temporada de primavera.

 

Si vas a salir a la calle antes de ir al gimnasio con este look, te sugiero que le pongas una camiseta de manga larga con cuello alto azul marino y rayas blancas.

 

3. Los grabados abstractos felices

Las polainas con estampado abstracto combinadas con una blusa deportiva de contraste para mujer básica son la moda de gimnasio más feliz hasta ahora.

 

Para completar el look, agrega una sudadera con capucha sin mangas blanca y corredores rojos. ¡Créanme, esta mirada es una gran ventaja!

 

4. El aspecto brillante negro y azul

Pantalones de gimnasia negros y crop tops, con un par de zapatillas azules brillantes, y una sudadera con capucha gris básica es otro look de gimnasio básico pero atractivo.

 

5. The Spring Sunnies!

¡Añade un toque de frescura a tu gimnasio! Pruebe con un sujetador deportivo, shorts atléticos con una patada de color azul claro.

 

Agrega una camiseta amarilla pálida de neón para actualizar este atuendo monocolor. ¡Domina la primavera en color!

 

6. ¡Todo blanco!

Luce un look totalmente blanco con una pizca de accesorios brillantes de neón. Tal vez agregue zapatillas de deporte con luces de neón o un reloj de pulsera de color neón.

 

Su cuerda de saltar o estera de yoga también puede agregar más color a su conjunto.

 

7. ¡El tema oscuro!

Leggings de color negro con una parte superior ajustada rosa brillante o violeta, y una sudadera con capucha gris oscuro es un look perfecto para los que les gusta mantenerlo oscuro y místico.

 

ropa moto

Moda para motoristas: la ropa que protege

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Las motocicletas se ven en la calle cada vez más en estos días gracias a los precios de la gasolina y su mejor eficiencia de combustible. Pero la seguridad debe ser lo primero que se considera al pensar en comprar una motocicleta, no los costes de combustible.

Las posibilidades de estar en un choque en una motocicleta frente a un automóvil son significativamente altas. Puedes reducir tus posibilidades de sufrir un accidente o una lesión grave o mortal al tomar precauciones de seguridad cada vez que viajes.

moto

El mayor problema al conducir una motocicleta es que es difícil para el resto del tráfico verte. Uno de los factores más comunes encontrados en un accidente de motocicleta es el hecho de que la otra persona simplemente no vio al motociclista. El uso de equipos para una mayor visibilidad es imprescindible.

Cuáles son las zonas más importantes a proteger

Los brazos y las piernas de la cabeza son los más frecuentemente dañados en un choque. Además de usar un casco, que es una opción obvia para la seguridad de las motocicletas, se recomienda usar una buena chaqueta de motocicleta, algo que debes tener muy en cuenta a la hora de ir a comprar ropa para moto.

La chaqueta debe estar hecha de un tejido fuerte como el cuero y debe incluir una almohadilla fuerte en las áreas del codo, la columna vertebral y el hombro. Además, si la chaqueta tiene algún tipo de propiedad reflectante, es una gran opción. Puede que tengas que probar varios para encontrar uno que te siente bien.

Los pantalones y los trajes para conducir pueden ayudar a proteger tus otras extremidades. Muchos ciclistas usan tejanos, pero vale la pena la inversión para comprar pantalones hechos específicamente para motociclistas. Los guantes también deben usarse y deben hacerse así independientemente del clima. Asegúrate de elegir guantes que no solo sean cómodos de usar, sino que también tengan un buen agarre.

Las botas protectoras que tienen una curación corta te permitirán colocar los pies en la clavija de la motocicleta sin dejar de ofrecer un buen soporte para los pies. Si eliges botas que son más altas, también puedes ofrecer una buena protección para el tobillo. El cuero es siempre una gran opción para las botas, pero también busca una buena suela de goma que te ayude a proporcionar tracción.

¿Por qué se maquillan las mujeres?

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Desde hace muchos siglos y en civilizaciones antiguas, hemos sabido que ya existía en la mujer el deseo de lucir un aspecto diferente a través del maquillaje.  En la cultura egipcia era común que las mujeres de alto rango o de casta, pintaran su rostro con líneas que resaltaban su mirada, sus labios e incluso su cuerpo.

 

La vanidad y el deseo de lucir siempre bellas es algo innato en la mujer. Pero ¿Será realmente por pura vanidad que las mujeres se maquillan? Al parecer no es así.

Hay 4 razones por las que las mujeres usan su rostro como lienzos para dibujar sobre ellos líneas que resalten su belleza natural, como promulga Cosmética Bolós. Aquí te las decimos:

 

  1. Lo hacen por ellas mismas. Es cierto, muchas veces las mujeres se maquillan (aunque no lo aceptan) para llamar la atención de alguien, o para impresionar a ese ser especial que aman o ese chico que les gusta. Sin embargo, en el fondo, las mujeres casi por regla general se maquillan para sí mismas, para sentir bien y lucir espectaculares porque sí. Y no es que se sientan feas si no se maquillan. Es que simplemente les da un extra de confianza y seguridad que a veces necesitan.

 

  1. Es un arte. El hecho de maquillarse, permite que la mujer ponga en práctica sus habilidades creativas. Su rostro es como una hoja en blanco, en la cual ella pueda dibujar a su antojo. Y no solamente es un arte para ellas mismas, cuando una mujer maquilla a otra, siente que su arte no tiene límites. Maquillar a alguien más, es compartir un poco de sí misma y plasmar en alguien más su expresión propia y personal.
  2. Corrige algunas cosas que no podrían repararse por sí mismas. Existe una gran variedad de productos tales como bases, polvos compactos, correctores de imperfecciones, entre otros, que ayudan a disminuir un aspecto que sin el maquillaje sería muy notorio. Y es que esas ojeras que dejó una noche larga de estudio, trabajo o de fiesta, pueden disimularse con un corrector de ojeras. El maquillaje es como un kit de primeros auxilios que auxilia a la mujer en momentos de emergencia.

 

  1. Es su manera de expresarse. Una mujer que delinea sus ojos de manera expresiva, usa un lápiz labial en tono fuerte, o alarga sus pestañas con una máscara, está simplemente siendo expresiva. El maquillaje es su forma de pronunciar su yo interno. Ya sea con un aspecto sexy y llamativo o con un rostro tierno y reservado.

 

Las mujeres son hermosas con o sin maquillaje. Lo importante es que cuando una mujer se maquilla lo hace porque así lo quiere y así desea expresarlo al mundo.

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La importancia de escoger unos buenos zapatos de baloncesto

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Muchos atletas reconocen que su rendimiento podría verse afectado por el equipo y los zapatos que usan. Ya sean atletas experimentados, atletas aficionados o simplemente practicando deportes para divertirse, la mayoría de los atletas se dan cuenta de que los zapatos desempeñan un papel importante en sus actuaciones, por lo que suelen preferir, para sus entrenamientos, calzado cómodo, como los zapatos biomecanics.

Cuando los zapatos de los atletas no se ajustan correctamente, o no tienen la sensación correcta para ellos, puede hacer que los pies se ablanden e indudablemente afecten su juego. El uso de zapatos malos también puede causar complicaciones en los pies y, en general, el cuerpo.

Cuando un jugador tiene un par de zapatos que no le van bien, puede contribuir fácilmente a otros problemas, como dolores en la espinilla, lesiones en los pies, lesiones de tobillo e, incluso, las lesiones de la parte baja de la espalda y la cadera. ¡Incluso podría alterar la forma en que corre sin que el atleta lo supiera! Esto podría generar más estrés y desgaste en diferentes partes de los pies, podría causar dolor e irritación general en los pies de los jugadores, e incluso terminar afectando sus arcos. Esto también puede provocar otros tipos de lesiones que pueden ser desde molestias y dolor; en general lesiones mucho más agonizantes.

Los zapatos son una pieza importante del equipo de cualquier atleta y buscar los mejores zapatos de baloncesto es crucial para disfrutar de una buena temporada.

Los atletas saben que hay miles de diferentes tipos de zapatos de básquetbol y que todos se jactan de ser los mejores: que estos zapatos pueden balonayudarlos a saltar más alto o correr más rápido y tienen la capacidad de hacerlos más rápidos que el resto en la cancha.

Al seleccionar nuevos zapatos de baloncesto, se debe tener en cuenta una serie de características: comodidad, soporte, precio y peso del calzado. También, en realidad, numerosos atletas sienten un factor adicional importante para obtener los mejores zapatos de baloncesto: su aspecto. Por lo general, los deportistas quieren zapatos que se vean bien y que les resulten cómodos.

Si juegas a baloncesto, no te conformes con unos zapatos cualquiera, o tu cuerpo podría pagarlo muy caro.

Decora tu hogar con mensajes positivos

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La decoración optimista se ha convertido en una tendencia creciente en los últimos años. Sus defensores aseguran que mejoran nuestra calidad de vida y nuestro ánimo. Para conseguirlo, puedes valerte de vinilos para la pared, papel pintado, lámparas de diseños originales…

A continuación, te contamos lo que debes saber sobre este tipo de decoración.

Tipos de decoración con mensajes positivos

Puedes optar por distintos métodos a la hora de conseguir la decoración optimista que estás buscando:

Paredes y cristales

Hay pegatinas especiales para la pared y los cristales, como el vinilo, que las tiendas de decoración suelen vender en forma de frases motivacionales. Además, en caso de que estés de alquiler, te irá bien para poder despegarlas antes de irte. Otra opción es colocar un papel pintado llamativo y alegre.

Cuadros

Por supuesto, es lo más típico. Los encontrarás muy diversos y se pueden poner en todos los espacios, aunque los más recomendados son las habitaciones y el salón.

Láminas

Sobre todo, fíjate en lo bien que quedan las láminas de madera a la hora de darle un toque vintage en las terrazas y balcones.

Escaleras

¿Vives en un dúplex, o tienes unas escaleras en casa? Si es así, añadir frases a la parte vertical de cada peldaño puede ser muy divertido. También puedes colocar varias frases que formen parte de un mismo mensaje.

Pizarras

En la cocina, es muy habitual contar con una pizarrita para la lista de la compra o para dejar mensajes a otros miembros del hogar. Pero de animamos a que tengas una simplemente para escribir mensajes positivos. Será incluso más divertido si compartes la tarea con otras personas.

Felpudo

El felpudo de la puerta de casa dice mucho de nosotros. Por ello, siempre es buena idea empezar los mensajes positivos desde aquí. Un felpudo que diga algo como “sólo se puede entrar de buen humor” levantará el ánimo de cualquiera.

Tazas

Por supuesto, en los últimos años, las tazas han dado el pelotazo en lo que a decoración se refiere. Puedes tener una o varias, con diversas frases animadoras y diseños alegres.

Con estos tips de decoración positivo, no habrá nadie triste en tu hogar.

¿Sabes dar un buen masaje erótico?

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El masaje erótico es una práctica cada vez más extendida entre amantes. De hecho, muchas parejas atienden a clases de masajes eróticos en Barcelona para avivar sus relaciones sexuales con nuevas y placenteras prácticas. Otros, tal vez por vergüenza, prefieren aprender en casa, con vídeos de Youtube, con libros, tutoriales, etc.

Esta práctica resulta muy placentera tanto para hombres como para mujeres, y también otorga una sensación muy agradable el hecho de darle el masaje a otra persona, dado que proporcionarle placer a otro también tiene beneficios en la autoestima de uno mismo, y hace sentir cierta excitación.

Lo importante, al final, es que todos podemos aprender a realizar este tipo de masajes que nos ayudará a conectar con nuestra sensualidad y con la de los demás. Así, disfrutaremos más del sexo.

Con una serie de consejos, podrás hacer mejor estos masajes y disfrutarlos al mismo tiempo.

Lo primero que debes hacer es poner un buen ambiente

Por ejemplo, puedes empezar con la música. Escoge un hilo musical con temas que os gusten mucho a los dos, o bien, una música sensual y relajante.

También tienes la opción de decorar la estancia con velas aromáticas, flores y otro tipo de objetos que den un buen ambiente, ideal para relajarse y disfrutar de un masaje erótico.

Acaricia y masajea sin prisa pero sin pausa

Céntrate en cada punto que toques y no tengas prisa por acabar el masaje. Disfrutad de cada tacto, de cada caricia, y pon mucha atención en zonas delicadas, como los hombros y el cuello, donde se acumula mucha tensión. También puedes dedicar más tiempo a las zonas erógenas.

Empieza por la parte de abajo

Puedes empezar por los pies y subir de manera circular; seguir entre el arco y el metatarso, continuar hasta las piernas, por detrás de las rodillas… Entonces, con las yemas de los dedos, baja y sube, presionando con el pulgar estratégicamente para abrir sus piernas lentamente.

Usa aceites esenciales

Con ellos, conseguirás que el masaje sea mucho más placentero y que el tacto fluya más suavemente, por lo que se trata de un truco que te recomendamos.

mochilas moda

Cómo combinar una mochila escolar con tu outfit

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La vuelta a clases supone un dolor de cabeza para la mayoría de estudiantes, pero no sólo por el mal trago que supone acabar las clases, sino que también cambia la época y la necesidad de volver a combinar sus atuendos con útiles como las mochilas.

Por este motivo, hoy queremos sugerir algunos outfits posibles para la vuelta al curso escolar:

Look de chaqueta de cuero

¿Tienes una chaqueta de cuero o de polipiel? En ese caso, quedará genial con una mochila negra y con una falda plisada blanca, preferiblemente, larga. Incluso puedes optar por las elegantes faldas con una raja al lado. En cuanto a los zapatos, opta por unos botines negros para terminar de complementar el look.

Look de jeans y camiseta

Una camiseta de cuello circular y rayas horizontales en negro y blanco combinada con un peto azul marino, más unas sandalias con cuña de cuero negras puede convertirte en toda una fashionista en tu primer día de clase. También puedes valerte de una chaqueta varsity roja y una falda skater negra junto con unas botas de lluvia del mismo color. Añade una mochila blanca y luce estilo.

Look más dulce

Una chaqueta celeste con unos jeans del mismo color y un polo o camiseta fina de color rosa pastel te sentarán de maravilla para afrontar el primer día con optimismo. Añade una mochila gris oscuro o naranja claro para completar el look.

Look de números

Seguro que has visto las camisetas y sudaderas que tan de moda se han puesto, con un número en el centro. Consigue una oversized de color gris con tu número favorito, ponte una minifalda negra plisada y escoge una mochila a juego con la falda. Fashionista donde las haya.

Look de vestido  recto

Un vestido jersey marrón claro también puede ser ideal para un look desenfadado. Escoge, preferiblemente, uno que sea recto y largo. Combina con unos zapatos Oxford negro gruesos y de color negro, y combina con una mochila del mismo color que el vestido. El pelo, mejor, suelto.

Con estas ideas, podrás afrontar el primer día de clases vestida de la mejor manera.

Todo lo que necesitas saber sobre la blefaroplastia

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La blefaroplastia, más conocida como cirugía de párpados, es una de las cirugías estéticas más realizadas entre hombres y mujeres. Puede ayudar a restaurar y dar una apariencia firme a la zona de los ojos. Se trata de una operación planeada para restaurar el área del párpado y darle un aspecto más joven a los ojos. La operación sirve para eliminar el tejido, la piel o la grasa excesivos de los párpados inferiores, de los párpados superiores o de ambos.

De hecho, cada vez hay más personas que buscan en Google palabras como “blefaroplastia Madrid” con tal de informarse sobre las clínicas y los profesionales que la realizan.

¿Quién es un paciente apto para blefaroplastia?

Cada persona tendrá sus propias razones para querer someterse a este procedimiento:

  • Apariencia hinchada en los párpados superiores.
  • Caída de los párpados superiores.
  • Abundancia de piel caída alrededor de los párpados.
  • Aspecto más envejecido de la edad real.
  • Exceso de piel en los párpados inferiores.
  • Hinchazón debajo de los ojos.

La blefaroplastia es una cirugía que se puede realizar sola, o bien, combinar con otros tratamientos en la misma intervención, como un estiramiento facial. Como la cara es la zona que más llama la atención del cuerpo humano, y que nos otorga mayor expresividad, los ojos son uno de los primeros elementos perceptibles. La blefaroplastia puede iluminar la cara y dar una apariencia general rejuvenecida.

Se realiza con anestesia local, y puede durar entre 1 y 3 horas, dependiendo del método que se siga y de si la cirugía se realiza en los párpados superiores, en los inferiores o en ambos.

La técnica para llevarla a cabo puede ser por encima o por debajo de los ojos. Se trata de una cirugía reparadora que remodela el párpado superior o párpado inferior de forma que le otorga a los ojos un aspecto totalmente atractivo y joven, improvisto de efectos o signos de envejecimiento. Sin embargo, no elimina arrugas.

La blefaroplastia es una de las cirugías para los ojos más exitosas, ya que las personas interesadas ven en ella un método fenomenal para eliminar las bolsas y la caída de los párpados. Además, se consigue un efecto muy natural y persistente.

complementos outfit

Complementos que necesita tu outfit

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Hoy en día, los accesorios y complementos son los que terminan de dar a tu estilo una personalidad distintiva. Por ello, llegamos incluso a combinar accesorios como fundas para Huawei P8 Lite, iPhone 7, Samsung Galaxy 8 y otros teléfonos móviles a la última con nuestro look.

Aquí tienes algunos tips para potenciar tu estilo mediante elementos decorativos y complementos que puedes sumar a tu outfit:

Para el pelo

El cabello es el complemento estético perfecto per se. Nos permite jugar con todo tipo de peinados, agregar color mediante tintes, formas distintas para conseguir un cambio radical… Y las mujeres somos quienes más solemos emplearlo a nuestro favor, especialmente, porque quienes lo llevan largo somos, mayoría, mujeres.

Puedes añadir pasadores, clips con brillantes, gomas de pelo con diseños bonitos, etc., para terminar de adornar esta zona.

Uñas con nail art

El nail art hace tiempo que se ha convertido en un must a la hora de terminar de componer nuestro conjunto. Numerosas marcas a la última comercializan esmaltes de uñas y otros productos para facilitarnos la faena, como dotting tools para realizar un punteado sobre el esmalte de color, cintas finas que ponernos sobre las uñas a la hora de pintar un patrón determinado, washi tape que puede ir pegada a las mismas en sustitución del esmalte, pintauñas y sprays de secado rápido… En definitiva, un sinfín de novedades que, si no utilizas a día de hoy con tal de tener las uñas siempre listas, no tienes excusa.

Gorras, diademas y sombreros

La gran solución cuando tienes demasiadas raíces en el pelo, no lo llevas bien peinado o has tenido cualquier tipo de altercado que no te permite lucirlo como siempre, en perfectas condiciones. Además, por si esto fuera poco, también se puede tratar de un complemento perfecto para tu vestimenta, siempre y cuando las sepas combinar de forma correcta,

Estos elementos pueden cambiar de forma radical nuestro look, y pegan todo el año, si bien las gorras son más de épocas de calor, en primavera o invierno. El gorro, por su parte, sí nos puede servir en época de invierno. Además, las marcas de moda se han puesto las pilas y los gorros de lana ya no son aquel complemento horrible de antaño.

Tipos de extensiones: Que saber

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Las extensiones, son alargamientos de pelo sintético o real, que se unen estrechamente a su cuero cabelludo. El propósito es agregar espesor y / o longitud a tu cabello natural.

Cuando usted entra en una tienda de extensiones de cabello o tienda de belleza para tener estos agregados, te encontrarás en que hay una variedad de diferentes tipos de extensiones de cabello para elegir, bien sea en largura, color, espesor, textura o estilo entre otras cosas.

Una cosa a tener en cuenta es que las extensiones de cabello real son las más caras de las dos opciones. Las extensiones sintéticas del pelo son también más duras de diseñar.

Clip-on

Éste  tipo de extensiones no requiere que visites la peluquería, sino que es más básico. Lo que tienes que hacer es sujetarlos a tu propio cabello. Eso si, si lo quieres teñir, la mejor opción es ira  una peluquería.

Esta extensión generalmente sólo durará un día o una noche, pero puede usarlas tantas veces como desees.

En el cuero cabelludo

También puede tener cosido en su cabello por un profesional. Su pelo natural es trenzado en cornrows ligeros, tan cerca de su cuero cabelludo como pueden conseguir con la trama cosida en estas trenzas. Este es un proceso que puede tomar mucho tiempo para hacer y puede ser una experiencia dolorosa. También es una de las formas más caras que se encuentran en el mercado. El lado positivo es que puede durar mucho tiempo.

Por encolado

Estos suelen implicar una larga trama de pelo, con una pista que puede ser de hasta seis pulgadas de largo. El estilista profesional aplicará un adhesivo a las raíces de su cabello antes de aplicar la extensión. Es rápido de hacer, pero normalmente no dura mientras otros medios de extensiones de cabello. También se conoce como encolado.

Por enlaces y grapas

Para extensiones de cabello de larga duración, puede tener tubos de queratina o anillos de metal añadido a su cabello natural.

Tu cabello se unirá a un tubo de centro comercial o un anillo sujeto en trozos de su cabello. El daño a su cabello es mínimo y no hay disolventes o adhesivos utilizados que podrían irritar la piel sensible haciendo de este un método popular de usar.

Los inconvenientes son que pueden ser difíciles de eliminar, pueden aflojar después de unos pocos lavados que causan algunos de los hilos para ser liberado, y añadir peso adicional a su cabello. Este no es un proceso que se recomienda si usted tiene pelo fino.